養成所の生活

訓練生の1日は朝6時の起床から夜10時の消灯時間まで徹底して管理されます。
また定期的に身体検査や体重測定を実施して身体面も厳しくチェックされます。

1日のスケジュール

時間 内容
6時00分 起床
6時10分 日朝点呼
7時00分 朝食
7時50分 国旗掲揚
8時00分 課業開始
最初の内は「基礎課程」として基本の習熟とルールの理解を学びます。
次の段階は「応用課程」となり、実戦に向けてのステップアップとして2~3艇での旋回・スタート練習を行う他、整備も学ぶことになります。
最終の段階では「実戦過程」となり、模擬レース等の実践訓練がメインとなります。
12時00分 昼食
13時00分 課業開始
16時55分 国旗降下
17時00分 夕食
17時45分 自習
当日の復習、座学の勉強を行います。
この時間の使い方を学んでいくことがプロになった後も活かされていきます。
19時00分 入浴・自由時間
21時00分 掃除
21時30分 日夕点呼
22時00分 消灯

兵庫支部選手による養成所の説明やデビュー後に関して(動画)